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出産をがんばったママたち応援企画!!スポーツクラブNAS長崎🏊

スポーツクラブNAS長崎では、出産をがんばったママ達を応援するため「ママ達応援企画」を計画しました😁!

お子さんが1歳になるまでの間、スポーツクラブNASで、簡単な筋トレやヨガ、ストレッチでリフレッシュしませんか🏊✨

内容
  • 簡単な筋トレで産後の運動不足解消!
  • ヨガで心を整え、ストレス解消!
  • ストレッチで体のゆがみ改善!
  • 産後ママのオリジナルメニューも案内していますので、ぜひこの機会にご活用ください♪
  • お子さんと一緒に自由にプールで遊べる時間帯もあります!
対象
  • お子さんが1歳になるまでのママ
定員
  • ありません
費用
  • 0円
持参物
  • 運動のできる服装、上靴、水着、水泳キャップ
  • お母さまの身分証明書
  • お子さまの年齢の分かるもの(母子手帳など)
申し込み
その他
  • ジム、スタジオ、プール、お風呂、サウナをご利用できます(^◇^)

 

スポーツクラブNAS長崎

095-855-2033