山里地区子育て支援センター「あいあい」　ママピラティス【要予約】

妊娠出産でゆるんだ骨盤底筋群、腹筋群を鍛え、ボディを整えていきます。(＾◇＾)！

◎ヨガマットまたはバスタオルをご用意ください。

この機会にぜひご参加ください！また、あいあいの利用もお待ちしております＼(^o^)／

※対象　就学前の児童（概ね3歳未満児）及びその保護者

※詳しくは「あいあい」へお尋ねください。